Aλκοόλ: Τι συμβαίνει στον εγκέφαλό μας όταν πίνουμε πάνω από ένα ποτήρι τη μέρα

Τι έδειξαν οι αυτοψίες εγκεφάλου εκατοντάδων ανθρώπων. Από ποια κατανάλωση και πάνω παρατηρήθηκαν βλάβες.

Επικίνδυνη για την υγεία του εγκεφάλου μπορεί να είναι η συστηματική κατανάλωση αλκοόλ, ακόμα και σε μέτρια επίπεδα, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.

Αντιγήρανση: Η προπόνηση που θα σε βοηθήσει να ζήσεις περισσότερο

Όπως έδειξε, όσοι πίνουν περισσότερο από ένα ποτό την ημέρα έχουν αυξημένο κίνδυνο να παρουσιάσουν υαλώδη αρτηριοσκλήρυνση – μία μορφή βλάβης στον εγκέφαλο που σχετίζεται με τη μνήμη και τα προβλήματα σκέψης.

Όπως αναφέρει ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ), το αλκοόλ παίζει αιτιολογικό ρόλο σε περισσότερες από 200 ασθένειες, τραυματισμούς και διαταραχές.

Οι ισχύουσες συστάσεις για την κατανάλωση αλκοόλ είναι να μην υπερβαίνουν οι γυναίκες το ένα ποτό την ημέρα. Στους άνδρες όμως συνιστώνται έως και δύο ποτά ημερησίως.

Τα προαναφερθέντα όρια αντιστοιχούν στην μέτρια κατανάλωση αλκοόλ, η οποία πιστεύεται ότι μειώνει τις αρνητικές εκβάσεις για την υγεία, σε σύγκριση με τις μεγαλύτερες καταναλώσεις. Ωστόσο ούτε η μέτρια κατανάλωση φαίνεται πως είναι ασφαλής για τον εγκέφαλο, σύμφωνα με τα νέα ευρήματα.

Η υαλώδης αρτηριοσκλήρυνση είναι μία διαταραχή κατά την οποία προκαλούνται στενώσεις στα μικρά αιμοφόρα αγγεία. Η συνέπεια είναι να αναπτύσσεται πάχυνση και δυσκαμψία στα τοιχώματά τους, αναφέρει η Αμερικανική Ακαδημία Νευρολογίας (ΑΑΝ).

Aυτό είναι το υποκατάστατο μελιού που ρίχνει την πίεση και ρυθμίζει το σάκχαρο

Οι αλλοιώσεις αυτές δυσχεραίνουν την κυκλοφορία του αίματος, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει βλάβες στον εγκέφαλο με την πάροδο του χρόνου. Οι βλάβες αυτές είναι εμφανείς στους ιστούς του.

 

Διαβάστε περισσότερα στο kontasou.com