Μία ώρα ύπνου θα «χαθεί» και φέτος, καθώς πλησιάζει η αλλαγή στη θερινή ώρα, που μετακινεί τους δείκτες των ρολογιών μία ώρα μπροστά.
Η μετάβαση στη θερινή ώρα για το 2026 θα πραγματοποιηθεί την τελευταία Κυριακή του Μαρτίου, όπως συμβαίνει κάθε χρόνο.
Τη συγκεκριμένη ημέρα, στις 03:00 τα ξημερώματα, οι δείκτες των ρολογιών θα πρέπει να ρυθμιστούν μία ώρα μπροστά, πηγαίνοντας στις 04:00, με αποτέλεσμα μια μικρή απώλεια στον χρόνο ύπνου.
Το μέτρο αυτό έχει καθιερωθεί εδώ και δεκαετίες και σχετίζεται με την εξοικονόμηση ενέργειας και την καλύτερη αξιοποίηση του φωτός της ημέρας.
Παρά τις συζητήσεις που κατά καιρούς γίνονται για την κατάργησή του, η αλλαγή ώρας εξακολουθεί να εφαρμόζεται κανονικά σε πολλές χώρες.
Το 2026 φέρνει νέες τάσεις στη γυμναστική, που συνδυάζουν την άσκηση με την ψυχική ευεξία…
Η γνωστή δημοσιογράφος και κριτικός μουσικής, Εύη Δρούτσα, μίλησε με θερμά λόγια για τον Ακύλα…
Η Κίμπερλι Γκιλφόιλ μοιράστηκε συγκινητικές φωτογραφίες με τον γιο της, τιμώντας τη Γιορτή της Μητέρας.…
Σε βαθιά θλίψη βυθίστηκε ο τραγουδιστής Χρήστος Χολίδης, καθώς πληροφορήθηκε τον θάνατο του πατέρα του.…
Η Τέιλορ Σουίφτ βρέθηκε στην Αθήνα για έναν από τους πιο πολυσυζητημένους γάμους της σεζόν,…
Δείτε video Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram. Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το…