Categories: Ελλάδα

Αλλαγή ώρας 2026: Την Κυριακή 29 Μαρτίου χάνουμε μία ώρα ύπνου

Οι πολίτες της Ελλάδας καλούνται να προσαρμόσουν τα ρολόγια τους την Κυριακή 29 Μαρτίου, καθώς αλλάζει η ώρα και μπαίνουμε στη θερινή περίοδο.

Έρχεται ξανά η γνωστή… «μικρή αναστάτωση» της αλλαγής ώρας, που κάθε χρόνο μας κάνει να κοιτάμε τα ρολόγια λίγο πιο καχύποπτα. Αυτή τη φορά, βέβαια, υπάρχει και ένα μικρό «τίμημα»: θα κοιμηθούμε μία ώρα λιγότερο, καθώς περνάμε στη θερινή ώρα.

Η αλλαγή ώρας θα γίνει την Κυριακή 29 Μαρτίου, όταν τα ρολόγια στις 3 τα ξημερώματα θα πάνε κατευθείαν στις 4. Δηλαδή, η νύχτα θα μικρύνει και ο ύπνος μας θα χάσει μία ώρα, αλλά θα κερδίσουμε περισσότερο φως μέσα στην ημέρα.

Η συγκεκριμένη πρακτική εφαρμόζεται ενιαία στην Ευρωπαϊκή Ένωση από το 1996, με τα ρολόγια να μετακινούνται μία ώρα μπροστά την άνοιξη και να επιστρέφουν μία ώρα πίσω το φθινόπωρο, ώστε να αξιοποιείται καλύτερα το φυσικό φως.

Η αλλαγή ώρας ξεκίνησε στην Ευρώπη το 1916, εν μέσω Α’ Παγκοσμίου Πολέμου, αρχικά στη Γερμανία, με στόχο την εξοικονόμηση ενέργειας και τη μεγαλύτερη αξιοποίηση της ημέρας για την παραγωγή.

Στην Ελλάδα εφαρμόστηκε πρώτη φορά δοκιμαστικά το 1932, αλλά καθιερώθηκε οριστικά το 1975, μετά την ενεργειακή κρίση. Παρόλα αυτά, υπάρχουν χώρες όπως η Ισλανδία, η Ρωσία, η Λευκορωσία, η Τουρκία, η Αίγυπτος και η Κίνα που έχουν επιλέξει να μην εφαρμόζουν το μέτρο.

Recent Posts

Η Άννα Βίσση αποχαιρετά τη Μαρινέλλα: «Αντίο φωνή, ντίβα, δασκάλα»

Με λόγια βαθιάς συγκίνησης, η γνωστή τραγουδίστρια τίμησε τη μνήμη μιας εμβληματικής μορφής του ελληνικού…

Klavdia: Συνεργασία έκπληξη με superstar της Ινδίας – Οι πρώτες εικόνες από το ντουέτο τους

Η Klavdia, η ανερχόμενη Ελληνίδα τραγουδίστρια, κάνει το επόμενο μεγάλο βήμα στην καριέρα της με…

Ο Ανέστης Ευαγγελόπουλος για την Ελένη Μενεγάκη: «Έπαθα σοκ όταν μου απάντησε στο μήνυμα που της έστειλα»

Ο Ανέστης Ευαγγελόπουλος μίλησε για την εμπειρία του να επικοινωνήσει με την Ελένη Μενεγάκη και…

Ο Gio Kay αποκαλύπτει: «Το όραμά μου είναι να γίνω πρωθυπουργός της Ελλάδας»

Ο Gio Kay έκανε μια ανατρεπτική δήλωση, αποκαλύπτοντας το όραμά του για το μέλλον και…

Η οικογένεια της Μαρινέλλας ανακοινώνει τον θάνατό της

Με μεγάλη θλίψη, η οικογένεια της Μαρινέλλας ανακοίνωσε τον θάνατο της αγαπημένης τραγουδίστριας, που άφησε…