Categories: Αθλητικά

Αποκλειστικά πλάνα στον ΟΠΑΠ: Η πρώτη ομαδική προπόνηση της ΑΕΚ

·       Ευχάριστο κλίμα με πλάκες μεταξύ των παικτών, χρήση τριών αποδυτηρίων για την αποφυγή συνωστισμού και ομιλία-καλωσόρισμα από τον Καρέρα

Πέρασαν πάνω από δύο μήνες για να βρεθούν ξανά μαζί όλοι οι παίκτες της ΑΕΚ. Η κάμερα του ΟΠΑΠ ήταν εκεί, στο προπονητικό κέντρο της ΑΕΚ στα Σπάτα, στο πρώτο ραντεβού όλης της ομάδας, μετά την καραντίνα.

Το Σάββατο 14 Μαρτίου είχε πραγματοποιηθεί η τελευταία προπόνηση της ΑΕΚ. Μετά από 52 ημέρες, την Τετάρτη 6 Μαΐου, ξεκίνησαν οι ατομικές προπονήσεις. Και σχεδόν δύο εβδομάδες μετά, την Τρίτη 19 Μαΐου, στις 19:00, έγινε η πρώτη ομαδική προπόνηση.

Θερμομέτρηση στην είσοδο και τεστ για τον κορωνοϊό

 

Οι παίκτες έφτασαν αρκετή ώρα νωρίτερα στα Σπάτα, ο καθένας με το αυτοκίνητό του, αφού πριν από την προπόνηση υποβλήθηκαν για τρίτη φορά σε τεστ για τον κορωνοϊό. Έγινε η θερμομέτρησή τους στην είσοδο, όπου τους περίμεναν μάσκες, γάντια και αντισηπτικά και αμέσως μετά τα τεστ ετοιμάστηκαν για την πρώτη ομαδική προπόνηση.

Χρησιμοποίησαν τρία αποδυτήρια για την αποφυγή συνωστισμού. Ήταν ιδιαίτερα ευδιάθετοι κι έκαναν αρκετές πλάκες μεταξύ τους. Είχαν την ευκαιρία να μιλήσουν όλοι μαζί μετά από πολύ καιρό, κρατώντας φυσικά τις αποστάσεις. Τις δύο τελευταίες εβδομάδες οι ατομικές προπονήσεις γίνονταν σε γκρουπ των 5 ατόμων. Επομένως μπορούσαν να συναντηθούν μόνο οι 5 παίκτες που έφταναν στα Σπάτα με τους 5 που αποχωρούσαν.

Καρέρα: Τώρα ξεκινάει η προετοιμασία για τα play off και το κύπελλο

 

Με την είσοδό τους στον αγωνιστικό χώρο ο Μάσιμο Καρέρα τους καλωσόρισε, τονίζοντας ότι πλέον όλοι μαζί θα δουλέψουν για να είναι η ομάδα έτοιμη όταν ξεκινήσουν τα play off. Τους είπε ότι ουσιαστικά από τώρα ξεκινάει η προετοιμασία της ομάδας για το πρωτάθλημα και το κύπελλο, μετά το μεταβατικό στάδιο που προηγήθηκε με τις ατομικές προπονήσεις.

Αμέσως μετά ξεκίνησε η προπόνηση, στην οποία πήραν μέρος όλοι οι παίκτες, εκτός από τον Νέλσον Ολιβέιρα ο οποίος ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα εκγύμνασης και τον Σέρχιο Αραούχο που έκανε πρόγραμμα αποκατάστασης.

Δείτε τα αποκλειστικά πλάνα του ΟΠΑΠ από την πρώτη ομαδική προπόνηση της ΑΕΚ μετά την καραντίνα:

Recent Posts

Αντόνιο Μπαντέρας: «Ήξερα πως το Χόλιγουντ δεν θα ήταν για πάντα η ζωή μου»

Ο Αντόνιο Μπαντέρας έχει διαγράψει μια αξιοσημείωτη διεθνή πορεία, αφήνοντας το δικό του αποτύπωμα στον…

Ιωάννα Σιαμπάνη: Οι οικογενειακές στιγμές με τους γιους της και η καθημερινότητα μακριά από το πρόγραμμα

Μια σειρά από στιγμιότυπα από την οικογενειακή της ζωή μοιράστηκε με τους διαδικτυακούς της φίλους…

Εριέττα Κούρκουλου – Βύρωνας Βασιλειάδης: Ξέγνοιαστες στιγμές με την οικογένειά τους στις διακοπές

Τις καλοκαιρινές τους διακοπές μακριά από τους έντονους ρυθμούς της καθημερινότητας απολαμβάνουν η Εριέττα Κούρκουλου…

Κωνσταντίνος Αργυρός – Αλεξάνδρα Νίκα: Καλοκαιρινή απόδραση με την οικογένειά τους στη θάλασσα

Σε καλοκαιρινή διάθεση βρίσκονται ο Κωνσταντίνος Αργυρός και η Αλεξάνδρα Νίκα, οι οποίοι επέλεξαν να…

Βάλια Χατζηθεοδώρου: Καλοκαιρινές στιγμές στη Μύκονο με φόντο το Αιγαίο

Στη Μύκονο επέλεξε να περάσει μέρος των καλοκαιρινών διακοπών της η Βάλια Χατζηθεοδώρου, αφήνοντας για…

Τομ Χόλαντ – Ζεντάγια: Η ιδιωτική γαμήλια γιορτή σε πολυτελές ξενοδοχείο στην αγγλική εξοχή

Ο Τομ Χόλαντ και η Ζεντάγια επέλεξαν να γιορτάσουν τον γάμο τους μακριά από τα…