Categories: Αθλητικά

Αποκλειστικά πλάνα στον ΟΠΑΠ: Η πρώτη ομαδική προπόνηση της ΑΕΚ

·       Ευχάριστο κλίμα με πλάκες μεταξύ των παικτών, χρήση τριών αποδυτηρίων για την αποφυγή συνωστισμού και ομιλία-καλωσόρισμα από τον Καρέρα

Πέρασαν πάνω από δύο μήνες για να βρεθούν ξανά μαζί όλοι οι παίκτες της ΑΕΚ. Η κάμερα του ΟΠΑΠ ήταν εκεί, στο προπονητικό κέντρο της ΑΕΚ στα Σπάτα, στο πρώτο ραντεβού όλης της ομάδας, μετά την καραντίνα.

Το Σάββατο 14 Μαρτίου είχε πραγματοποιηθεί η τελευταία προπόνηση της ΑΕΚ. Μετά από 52 ημέρες, την Τετάρτη 6 Μαΐου, ξεκίνησαν οι ατομικές προπονήσεις. Και σχεδόν δύο εβδομάδες μετά, την Τρίτη 19 Μαΐου, στις 19:00, έγινε η πρώτη ομαδική προπόνηση.

Θερμομέτρηση στην είσοδο και τεστ για τον κορωνοϊό

 

Οι παίκτες έφτασαν αρκετή ώρα νωρίτερα στα Σπάτα, ο καθένας με το αυτοκίνητό του, αφού πριν από την προπόνηση υποβλήθηκαν για τρίτη φορά σε τεστ για τον κορωνοϊό. Έγινε η θερμομέτρησή τους στην είσοδο, όπου τους περίμεναν μάσκες, γάντια και αντισηπτικά και αμέσως μετά τα τεστ ετοιμάστηκαν για την πρώτη ομαδική προπόνηση.

Χρησιμοποίησαν τρία αποδυτήρια για την αποφυγή συνωστισμού. Ήταν ιδιαίτερα ευδιάθετοι κι έκαναν αρκετές πλάκες μεταξύ τους. Είχαν την ευκαιρία να μιλήσουν όλοι μαζί μετά από πολύ καιρό, κρατώντας φυσικά τις αποστάσεις. Τις δύο τελευταίες εβδομάδες οι ατομικές προπονήσεις γίνονταν σε γκρουπ των 5 ατόμων. Επομένως μπορούσαν να συναντηθούν μόνο οι 5 παίκτες που έφταναν στα Σπάτα με τους 5 που αποχωρούσαν.

Καρέρα: Τώρα ξεκινάει η προετοιμασία για τα play off και το κύπελλο

 

Με την είσοδό τους στον αγωνιστικό χώρο ο Μάσιμο Καρέρα τους καλωσόρισε, τονίζοντας ότι πλέον όλοι μαζί θα δουλέψουν για να είναι η ομάδα έτοιμη όταν ξεκινήσουν τα play off. Τους είπε ότι ουσιαστικά από τώρα ξεκινάει η προετοιμασία της ομάδας για το πρωτάθλημα και το κύπελλο, μετά το μεταβατικό στάδιο που προηγήθηκε με τις ατομικές προπονήσεις.

Αμέσως μετά ξεκίνησε η προπόνηση, στην οποία πήραν μέρος όλοι οι παίκτες, εκτός από τον Νέλσον Ολιβέιρα ο οποίος ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα εκγύμνασης και τον Σέρχιο Αραούχο που έκανε πρόγραμμα αποκατάστασης.

Δείτε τα αποκλειστικά πλάνα του ΟΠΑΠ από την πρώτη ομαδική προπόνηση της ΑΕΚ μετά την καραντίνα:

Recent Posts

Οι πανηγυρισμοί της Γιολάντα Καλογεροπούλου στο Allwyn Game Time

Οι πανηγυρισμοί της Γιολάντα Καλογεροπούλου στο Allwyn Game Time Η δημοφιλής ηθοποιός μιμείται τους Μπολτ, Εμπαπέ, Ρονάλντο και…

COSMOTE TV: Αυλαία για τη Stoiximan Super League με τα ντέρμπι ΑΕΚ-Ολυμπιακός και Παναθηναϊκός-ΠΑΟΚ

COSMOTE TV: Αυλαία για τη Stoiximan Super League με τα ντέρμπι ΑΕΚ-Ολυμπιακός και Παναθηναϊκός-ΠΑΟΚ    Τσέλσι-Μάντσεστερ Σίτι: Ο τελικός του Emirates FA Cup στην COSMOTE TV   Το MotoGP Καταλονίας έρχεται το τριήμερο 15-17/5    15 Μαΐου 2026    Η Stoiximan Super League ρίχνει αυλαία για…

Η Κλέλια Ανδριολάτου απολαμβάνει τις πρώτες βουτιές της σε Αντίπαξους

Η Κλέλια Ανδριολάτου μοιράστηκε με τους θαυμαστές της στιγμές από τις καλοκαιρινές της διακοπές, ανεβάζοντας…

Ο Χαρίτσης και άλλοι δέκα βουλευτές ανεξαρτητοποιούνται – ο Σακελλαρίδης του δείχνει την έξοδο

Θέμα χρόνου και σίγουρα μετά την ανακοίνωση του νέου κόμματος από τον Αλέξη Τσίπρα, θεωρείται…

Η Μπάρμπαρα Πάλβιν και ο Ντίλαν Σπράους περιμένουν το πρώτο τους παιδί

Το διάσημο μοντέλο Μπάρμπαρα Πάλβιν και ο ηθοποιός Ντίλαν Σπράους ανακοίνωσαν με χαρά ότι περιμένουν…