Κοχύλια με τέσσερα τυριά στο φούρνο

0
Μια πεντανόστιμη συνταγή από τον Γιώργο Τσούλη. ΥΛΙΚΑ 500 γρ. κοχύλια, μεγάλα 200 γρ. παρμεζάνα, τριμμένη 150 γρ. τυρί γκούντα, τριμμένο 150 γρ. κασέρι, τριμμένο 50 γρ. φέτα, θρυμματισμένη 500 γρ....

Τούρτα με μους σοκολάτας

0
Φτιάξτε την πιο νόστιμη τούρτα με μους σοκολάτας. Υλικά  Για το παντεσπάνι 200 γρ. ζάχαρη 4 αυγά 1 βανίλια 170 γρ. αλεύρι 90 γρ. κακάο σκόνη 1 φακελάκι μπέικιν πάουντερ Για το σιρόπι 200...

Γαρίδες με σως “Beurre Blanc”

0
Τι καλύτερο βραδινό πιάτο από τις γαρίδες; Υλικά 20 μεγάλες γαρίδες, καθαρισμένες. 1 κουταλιά βούτυρο Lurpac ανάλατο, ¼ φλ. κονιάκ Courvoisier, 2 φέτες λεμόνι. Για τη sauce Beurre Blanc θα...

10 πεντανόστιμα και υγιεινά smoothies να φτιάξεις και να σε δροσίσουν για τα καλά!

0
Ήρθε η εποχή που ένας cappuccino ή ένα ζεστό τσαγάκι δεν κάνουν την ίδια αίσθηση με πρότινος. Πάνε οι μέρες που ανυπομονούσαμε να τυλίξουμε τα...

Τορτελίνια με μπρόκολο και παρμεζάνα

0
Σε κατσαρόλα βράζετε τα τορτελίνια για 2-3 λεπτά, τα στραγγίζετε και τα αφήνετε στην άκρη. Στην ίδια κατσαρόλα και σε μέτρια φωτιά, ζεσταίνετε το ελαιόλαδο...

Καραντίνα: Συστάσεις Τσιόδρα για μεσογειακή διατροφή – Ποια τρόφιμα προτείνει

0
Να ακολουθούν το μεσογειακό μοντέλο διατροφής κάλεσε τους πολίτες ο Σωτήρης Τσιόδρας Να ακολουθούν το μεσογειακό μοντέλο διατροφής κάλεσε τους πολίτες ο Σωτήρης Τσιόδρας, σημειώνοντας...

Ρυζόγαλο με σοκολάτα… Μια γλυκιά συνταγή , ότι πρέπει για εμάς που “Μένουμε Σπίτι”

0
Το παλιό καλό ρυζόγαλο με την κανέλα από πάνω είναι ένα συνηθισμένο γλύκισμα της ελληνικής διατροφής, αρέσει πολύ στα παιδιά και θυμίζει αρκετά… γιαγιά! Φυσικά, δεν...

Συνταγές για παιδιά: Σπιτικές ρυζογκοφρέτες με τρία υλικά!

0
Οι ρυζογκοφρέτες αρέσουν πολύ στα παιδιά και είναι ένα σνακ που μπορούν να φάνε όλες τις ώρες της ημέρας και μάλιστα σε πολλούς συνδυασμούς! Ειδικά...

Φράουλες: Πλούσιες σε γεύση και διατροφική αξία

0
Ρίχνουμε μια ματιά στα σημαντικά τους οφέλη και σε όσα πρέπει να προσέξουμε για να διατηρηθούν φρέσκες. Τι μας προσφέρουν *Ίσως το πιο σημαντικό διατροφικό χαρακτηριστικό...

Μέγκαν Μαρκλ: Η συνταγή για το πρωινό της smoothie

0
Η Μέγκαν Μαρκλ, μας μαθαίνει πώς φτιάχνει το πρωινό της υγιεινό smoothie. Η δούκισσα του Σάσεξ, Μέγκαν Μαρκλ, είχε πει ότι ο πιο απλός τρόπος...