Categories: YγείαΕλλάδα

ChatGPT και ανθρώπινος εγκέφαλος: Τι μπορεί να αλλάξει στη μνήμη, τη σκέψη και τη συμπεριφορά

Η τεχνητή νοημοσύνη έχει εξελιχθεί μέσα σε λίγα χρόνια από ένα εργαλείο αναζήτησης πληροφοριών σε καθημερινό «βοηθό» για τη δουλειά, τις σπουδές, τη συγγραφή, ακόμη και τη λήψη αποφάσεων. Όσο όμως αυξάνεται η εξάρτηση από εργαλεία όπως το ChatGPT, τόσο ενισχύεται και το ερώτημα για το τίμημα που μπορεί να έχει αυτή η ευκολία στον τρόπο με τον οποίο ο άνθρωπος θυμάται, σκέφτεται και μαθαίνει.

Η καθημερινή εξάρτηση από την Τεχνητή Νοημοσύνη φαίνεται πως αλλάζει τον τρόπο μάθησης, λήψης αποφάσεων, αλλά και κοινωνικής αλληλεπίδρασης

Το ChatGPT και τα αντίστοιχα εργαλεία τεχνητής νοημοσύνης έχουν γίνει η αναπόσπαστη… χείρα βοηθείας. Γράφουν email, συνοψίζουν κείμενα, προτείνουν ιδέες, λύνουν – κάθε λογής – απορίες. Όμως, όσο πιο εύκολη καθίσταται η πρόσβαση σε έτοιμες απαντήσεις, τόσο έρχεται στην επιφάνεια το εξής ερώτημα: πότε η συνδρομή (κυριολεκτικά και μεταφορικά) αρχίζει να αντικαθιστά τη σκέψη;

Μικρή μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Applied Cognitive Psychology επιχειρεί να απαντήσει. Πόσο το ChatGPT μάς «χαλάει» το μυαλό;

Σύμφωνα με την παρούσα εργασία, η βαριά και άκριτη χρήση του συνδέεται με αλλαγές στον τρόπο που θυμόμαστε, αποφασίζουμε, μαθαίνουμε και σχετιζόμαστε με τον περίγυρό μας.

Όταν η σκέψη ανατίθεται στην τεχνητή νοημοσύνη

Η ερευνήτρια Zeineb Farhat, από το ISC Paris, πήρε συνεντεύξεις από 45 νεαρούς ενήλικες στη Γαλλία, ηλικίας 18 έως 25 ετών, που χρησιμοποιούσαν καθημερινά το ChatGPT. Όπως μεταδίδει το PsyPost, από τις απαντήσεις τους προέκυψε ένα κοινό μοτίβο: όσο περισσότερο «εμπιστεύονταν» στο μοντέλο τη νοητική προσπάθεια, τόσο λιγότερο έμπαιναν στη διαδικασία να αναλύσουν ένα πρόβλημα, να ελέγξουν πηγές ή να θυμηθούν μόνοι τους.

Οι ψυχολόγοι ονομάζουν την τάση «γνωστική εκφόρτωση»: επιστρατεύουμε εξωτερικά εργαλεία για να μειώσουμε το φορτίο της μνήμης και της κρίσης. Το κάνουμε με αριθμομηχανές, σημειώσεις και μηχανές αναζήτησης. Η ειδοποιός διαφορά έγκειται στο ότι οι πλατφόρμες δεν αποθηκεύουν ή επεξεργάζονται απλώς τις πληροφορίες αλλά, συνήθως, προσφέρουν μια έτοιμη, οργανωμένη απάντηση σε κάθε πρόκληση.

Το δίχτυ ασφαλείας γεννά άγχος όταν λείπει

Αρκετοί συμμετέχοντες εξομολογήθηκαν ότι οι άμεσες αποκρίσεις τούς έκαναν λιγότερο πρόθυμους να σκεφτούν σε βάθος. Κάποιοι έκαναν λόγο για «πνευματική τεμπελιά» και μικρότερη διάρκεια προσοχής.

Άλλοι ανέφεραν ότι συγκρατούσαν λιγότερα δεδομένα, επειδή είχαν συνηθίσει να ρωτούν ξανά το chatbot αντί να προσπαθούν να θυμηθούν. Το πρόβλημα, όπως περιέγραψε ένας φοιτητής, δεν ήταν ότι έβρισκε γρήγορα τη λύση, αλλά ότι μετά δεν την κρατούσε.

Παράλληλα, ήρθε στο φως και η ψυχολογική διάσταση του φαινομένου. Πολλοί ζητούσαν επιβεβαίωση από το ChatGPT ακόμη και για απλές αποφάσεις, όπως η διατύπωση ενός email.

Με τον χρόνο, αυτή η συνήθεια φάνηκε να μειώνει την εμπιστοσύνη στην προσωπική εκτίμηση. Το εργαλείο λειτουργούσε σαν «δίχτυ ασφαλείας»: χρήσιμο όσο υπάρχει, αγχωτικό όταν δεν είναι διαθέσιμο. Ορισμένοι ένιωθαν στρες ή μια αίσθηση παράλυσης όταν το σύστημα τίθετο εκτός λειτουργίας.

Μετατοπίσεις αναδείχθηκαν και στην κοινωνική συμπεριφορά. Κάποιοι προτιμούσαν να συζητούν με την τεχνητή νοημοσύνη αντί με συμφοιτητές, συναδέλφους ή καθηγητές.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, το ChatGPT περιγράφηκε σχεδόν σαν… φίλος: πάντα διαθέσιμο, πάντα πρόθυμο να απαντήσει, χωρίς κριτική. Αυτό αν και προσφέρει προσωρινή ανακούφιση, ειδικά σε περιόδους άγχους ή μοναξιάς, δεν αντικαθιστά την διαπροσωπική σχέση. Το να αφήνουν στην άκρη σταδιακά την πραγματική επαφή με τους ανθρώπους, οδηγούσε σε συναισθήματα που προσομοίαζαν την κοινωνική απομόνωση.

Διαβάστε περισσότερα στο kontasou.com

Recent Posts

Πυρκαγιές: Σε αυξημένη ετοιμότητα 27 περιοχές – Υψηλός κίνδυνος στην Αττική

Σε αυξημένη επιφυλακή παραμένουν σήμερα, Κυριακή 6 Σεπτεμβρίου, οι αρμόδιες Αρχές, καθώς ο κίνδυνος εκδήλωσης…

Μαρία Αναστασοπούλου: Κρατά κλειστά τα χαρτιά της για την προσωπική της ζωή – «Δεν θα απαντήσω»

Με διακριτικό τρόπο επέλεξε να απαντήσει η Μαρία Αναστασοπούλου όταν ρωτήθηκε για το ενδεχόμενο να…

Καλλιστώ Βαρδή: Περιμένει το πρώτο της παιδί – Η αποκάλυψη για το φύλο του μωρού

Μια από τις πιο όμορφες περιόδους της ζωής της διανύει η Καλλιστώ Βαρδή, η οποία…

Ιουλία Καλλιμάνη – Μιχάλης Τουρατζίδης: Η μεγάλη μέρα του γάμου τους στη Θεσσαλονίκη

Μια ξεχωριστή ημέρα είναι η σημερινή για την Ιουλία Καλλιμάνη και τον Μιχάλη Τουρατζίδη, καθώς…

Ζώδια Κυριακής 6 Σεπτεμβρίου 2026: Οι ημερήσιες προβλέψεις για όλα τα ζώδια

Η Κυριακή 6 Σεπτεμβρίου φέρνει την ανάγκη για περισσότερη ηρεμία, συναισθηματική ασφάλεια και ξεκαθαρίσματα. Η…

Κατερίνα Καινούργιου: Το Παρίσι που γνώρισε ξανά μέσα από τα μάτια της κόρης της

Μια ξεχωριστή θέση στις αναμνήσεις της Κατερίνας Καινούργιου φαίνεται πως αποκτά πλέον το Παρίσι. Η…