Δίπλα σε 18.000 παιδιά βρίσκονται για ακόμη μια χρονιά οι Αθλητικές Ακαδημίες ΟΠΑΠ. Το καινοτόμο πρόγραμμα του ΟΠΑΠ συνεχίζει να υποστηρίζει 178 ερασιτεχνικές ακαδημίες ποδοσφαίρου και μπάσκετ από όλη την Ελλάδα, παρέχοντας στα παιδιά αθλητικό εξοπλισμό, προπονητικές κατευθύνσεις με βάση τα διεθνή πρότυπα και πλήρη ασφαλιστική κάλυψη.
Παράλληλα, οι ειδικοί ψυχολόγοι και γιατροί του προγράμματος δίνουν χρήσιμες συμβουλές για την εύκολη προσαρμογή των παιδιών στη σχολική και αθλητική καθημερινότητα, την ατομική υγιεινή τους και τους αναγκαίους προληπτικούς ελέγχους πριν από την έναρξη των αθλητικών δραστηριοτήτων.
Τα tips των ειδικών για καλή υγεία και ήρεμη σχολική χρονιά
Μέσα από τη νέα σειρά βίντεο, που είναι διαθέσιμη στην πλατφόρμα Sports Academies Online, οι γονείς μπορούν να λάβουν συμβουλευτική καθοδήγηση από την εκπαιδευτική ψυχολόγο Στέλλα Αργυρίου για να βοηθήσουν τα παιδιά τους να έχουν μια καλή και ήρεμη σχολική χρονιά.
Η αθλητική ψυχολόγος Βαρβάρα Μαγνησαλή εξηγεί πώς τα παιδιά θα επιστρέψουν ομαλά στις αγωνιστικές δραστηριότητές τους, η χειρουργός οδοντίατρος Ανδριάνα Δελακά δίνει tips για την επιλογή της σωστής οδοντόβουρτσας και την ορθή χρήση της, ενώ η ειδική καρδιολόγος Καλλιόπη Γαλανοπούλου μιλάει για τους απαραίτητους προ-αθλητικούς ελέγχους.
Για να δείτε όλα τα βίντεο των Αθλητικών Ακαδημιών ΟΠΑΠ πατήστε εδώ
Η κατάθλιψη επηρεάζει και τα δύο φύλα, ωστόσο τα δεδομένα δείχνουν ότι οι γυναίκες εμφανίζουν…
Την Κυριακή 25 Οκτωβρίου η Ελλάδα επιστρέφει στη χειμερινή ώρα – Στις 04:00 οι δείκτες…
Βάνα Μπάρμπα και Μύκονος «πήγαιναν μαζί» μια σειρά από καλοκαίρια παλαιότερων ετών, όμως πλέον η…
Για τη σχέση που έχει με την κόρη της και τον τρόπο με τον οποίο…
Το 2026 η σχέση γυμναστικής και διατροφής περνά σε μια πιο εξατομικευμένη και επιστημονικά τεκμηριωμένη…
Η σωστή διατροφή αποτελεί βασικό κομμάτι κάθε προγράμματος άσκησης, όμως ο ρόλος των βιταμινών συχνά…