Η πρωταθλήτρια του μπάσκετ, «μένει σπίτι» και μας παρουσιάζει τις πιο
εύκολες και «απαραίτητες» ασκήσεις για να εκτονωθούμε και να τονώσουμε
την υγεία και την διάθεσή μας.
Ολοκληρωμένα προγράμματα γυμναστικής που θα βοηθήσουν όλη την
οικογένεια να διασκεδάσει και να νιώσει την χαρά της άσκησης.
Η γυμναστική είναι σωματική και πνευματική υγεία. Είναι ευκαιρία να
επενδύσουμε τον χρόνο μας σε κάτι που θα μας βοηθήσει να νιώσουμε
δυνατοί και υγιείς. Σηκωνόμαστε από τον καναπέ και αλλάζουμε την ζωή μας
μέσα σε 20 λεπτά.
Κάθε μέρα στις 11:20 στο MEGA κάνουμε «Γυμναστική…. από σπίτι» με την
Ζωή Δημητράκου.
Την πασχαλινή περίοδο επέλεξαν να περάσουν μακριά από την πόλη ο Χρήστος Μάστορας και η…
Νέος κύκλος δημοσιευμάτων θέλει την Τέιλορ Σουίφτ και τον Τράβις Κέλσι να ετοιμάζονται για το…
Σε μια ειλικρινή εξομολόγηση, ο Γιώργος Χρανιώτης μίλησε για τη στάση που είχε στο παρελθόν…
Μια βαθιά ανθρώπινη και φορτισμένη συναισθηματικά εμπειρία μοιράστηκε η Σόφη Πασχάλη, περιγράφοντας μια απρόσμενη συνάντηση…
Μια ιδιαίτερα φορτισμένη συναισθηματικά βραδιά εκτυλίχθηκε στην πρεμιέρα της ταινίας «Michael», όπου οι γιοι του…
Για μια δύσκολη περίοδο της ζωής της μίλησε η Άννα Κουτσαφτίκη, αποκαλύπτοντας πως η προσωρινή…