Η πρωταθλήτρια του μπάσκετ, «μένει σπίτι» και μας παρουσιάζει τις πιο
εύκολες και «απαραίτητες» ασκήσεις για να εκτονωθούμε και να τονώσουμε
την υγεία και την διάθεσή μας.
Ολοκληρωμένα προγράμματα γυμναστικής που θα βοηθήσουν όλη την
οικογένεια να διασκεδάσει και να νιώσει την χαρά της άσκησης.
Η γυμναστική είναι σωματική και πνευματική υγεία. Είναι ευκαιρία να
επενδύσουμε τον χρόνο μας σε κάτι που θα μας βοηθήσει να νιώσουμε
δυνατοί και υγιείς. Σηκωνόμαστε από τον καναπέ και αλλάζουμε την ζωή μας
μέσα σε 20 λεπτά.
Κάθε μέρα στις 11:20 στο MEGA κάνουμε «Γυμναστική…. από σπίτι» με την
Ζωή Δημητράκου.
Σε πιο προσωπικές στιγμές απολαμβάνει το καλοκαίρι της η Κιάρα Φεράνι, έχοντας στο πλευρό της…
Ένα απρόσμενο και ιδιαίτερα ξέγνοιαστο στιγμιότυπο με πρωταγωνιστές τον Τζάστιν Τριντό και την Κέιτι Πέρι…
Νέα στοιχεία έρχονται στο φως για τον θάνατο της Χέιντεν Πανετιέρ, καθώς σύμφωνα με τις…
Μια ιδιαίτερα φορτισμένη συναισθηματικά στιγμή έζησε η Αν Χάθαγουεϊ, καθώς βρέθηκε ανάμεσα στα πρόσωπα που…
Απαντήσεις στις κατηγορίες που διατυπώθηκαν σε βάρος της startup ψυχικής υγείας με την οποία συνδέεται…
Το ημερολόγιο του 2026 έχει ήδη αρκετές ημερομηνίες που ξεχωρίζουν για όσους θέλουν να οργανώσουν…