Η πρωταθλήτρια του μπάσκετ, «μένει σπίτι» και μας παρουσιάζει τις πιο
εύκολες και «απαραίτητες» ασκήσεις για να εκτονωθούμε και να τονώσουμε
την υγεία και την διάθεσή μας.
Ολοκληρωμένα προγράμματα γυμναστικής που θα βοηθήσουν όλη την
οικογένεια να διασκεδάσει και να νιώσει την χαρά της άσκησης.
Η γυμναστική είναι σωματική και πνευματική υγεία. Είναι ευκαιρία να
επενδύσουμε τον χρόνο μας σε κάτι που θα μας βοηθήσει να νιώσουμε
δυνατοί και υγιείς. Σηκωνόμαστε από τον καναπέ και αλλάζουμε την ζωή μας
μέσα σε 20 λεπτά.
Κάθε μέρα στις 11:20 στο MEGA κάνουμε «Γυμναστική…. από σπίτι» με την
Ζωή Δημητράκου.
Μια διαφορετική πλευρά της καθημερινότητάς του αποκάλυψε ο Γιώργος Μαζωνάκης μέσα από τον προσωπικό του…
Μια ιδιαίτερα φορτισμένη συναισθηματικά ημέρα είναι η επέτειος του γάμου του Όζι Όσμπορν και της…
Στιγμές από μία από τις πιο σημαντικές ημέρες της ζωής της μοιράστηκε η Παυλίνα Βουλγαράκη,…
Ένα νέο κεφάλαιο στην προσωπική και επαγγελματική του πορεία ανοίγει ο Τζέσι Άιζενμπεργκ, καθώς απέκτησε…
Μια ιδιαίτερα ξεχωριστή ημέρα έζησαν η Γωγώ Μαστροκώστα και ο Τραϊανός Δέλλας, καθώς η κόρη…
Την άποψή του για τη σύγχρονη τηλεόραση και τον τρόπο με τον οποίο έχει επηρεαστεί…