Η πρωταθλήτρια του μπάσκετ, «μένει σπίτι» και μας παρουσιάζει τις πιο
εύκολες και «απαραίτητες» ασκήσεις για να εκτονωθούμε και να τονώσουμε
την υγεία και την διάθεσή μας.
Ολοκληρωμένα προγράμματα γυμναστικής που θα βοηθήσουν όλη την
οικογένεια να διασκεδάσει και να νιώσει την χαρά της άσκησης.
Η γυμναστική είναι σωματική και πνευματική υγεία. Είναι ευκαιρία να
επενδύσουμε τον χρόνο μας σε κάτι που θα μας βοηθήσει να νιώσουμε
δυνατοί και υγιείς. Σηκωνόμαστε από τον καναπέ και αλλάζουμε την ζωή μας
μέσα σε 20 λεπτά.
Κάθε μέρα στις 11:20 στο MEGA κάνουμε «Γυμναστική…. από σπίτι» με την
Ζωή Δημητράκου.
Σενάρια γύρω από την προσωπική ζωή του Harry Styles και της Zoë Kravitz επανέρχονται στο…
Μια εμπειρία γεμάτη αδρεναλίνη έζησε η γνωστή ηθοποιός Sydney Sweeney, η οποία βρέθηκε στην Σίδνεϊ…
Με σαφή και ιδιαίτερα αιχμηρό λόγο τοποθετήθηκε η Μαίρη Μηλιαρέση για το ζήτημα των αδέσποτων…
Το δικό της κοινό έχει καταφέρει να δημιουργήσει η Ιωάννα Στρίγγα, η performer που έγινε…
Για τη συνεργασία της με την Κατερίνα Καινούργιου μίλησε η Κατερίνα Παπακωστοπούλου, περιγράφοντας μια εμπειρία…
Για την επίδραση που είχε στη ζωή της η μητρότητα μίλησε η Μαρία Ηλιάκη, περιγράφοντας…