Η πρωταθλήτρια του μπάσκετ, «μένει σπίτι» και μας παρουσιάζει τις πιο
εύκολες και «απαραίτητες» ασκήσεις για να εκτονωθούμε και να τονώσουμε
την υγεία και την διάθεσή μας.
Ολοκληρωμένα προγράμματα γυμναστικής που θα βοηθήσουν όλη την
οικογένεια να διασκεδάσει και να νιώσει την χαρά της άσκησης.
Η γυμναστική είναι σωματική και πνευματική υγεία. Είναι ευκαιρία να
επενδύσουμε τον χρόνο μας σε κάτι που θα μας βοηθήσει να νιώσουμε
δυνατοί και υγιείς. Σηκωνόμαστε από τον καναπέ και αλλάζουμε την ζωή μας
μέσα σε 20 λεπτά.
Κάθε μέρα στις 11:20 στο MEGA κάνουμε «Γυμναστική…. από σπίτι» με την
Ζωή Δημητράκου.
Μια προσωπική εξομολόγηση έκανε ο Γιώργος Κακοσαίος, αποκαλύπτοντας ότι πριν από έναν χρόνο αντιμετώπισε ένα…
Μια νέα εποχή στη διάγνωση του καρκίνου του προστάτη ανοίγει η αξιοποίηση της Τεχνητής Νοημοσύνης,…
Στη σύλληψη ενός 71χρονου άνδρα προχώρησαν οι αστυνομικές αρχές στο αεροδρόμιο «Ελευθέριος Βενιζέλος», καθώς φέρεται…
Μια απρόσμενη αποκάλυψη έκανε η Αλεξία Κεφαλά σχετικά με τις διακοπές του Τζάστιν και της…
Μία από τις μεγαλύτερες επιθέσεις με μη επανδρωμένα αεροσκάφη από την έναρξη του πολέμου ανακοίνωσαν…
Μια ιδιαίτερα συγκινητική στιγμή μοιράστηκε η Μαριαλένα Ρουμελιώτη με τους διαδικτυακούς της φίλους, λίγες ώρες…