Categories: Uncategorized

Όλα για τη ζωή μας – Πρεμιέρα Σάββατο 23 Οκτωβρίου στο MEGA

Ο Μιχάλης Κεφαλογιάννης επιστρέφει στο MEGA, το Σάββατο 23 Οκτωβρίου στις 08:50, με όλα τα μυστικά για να φροντίζουμε τη σωματική και ψυχική μας υγεία, να βελτιώνουμε την καθημερινότητά μας και να ζούμε με ισορροπία.

Το Σάββατο 23 Οκτωβρίου, στην πρεμιέρα της εκπομπής «Όλα για τη ζωή μας», ο Μιχάλης Κεφαλογιάννης υποδέχεται τον performer Toni Sfino και την ψυχολόγο Φρόσω Φωτεινάκη για μια ενδιαφέρουσα συζήτηση γύρω από το γέλιο και τις ευεργετικές του ιδιότητες, όχι μόνο στην ψυχή αλλά και στο σώμα. Ο Tonis Sfinos εκμυστηρεύεται τι είναι αυτό που τον κάνει να γελάει αλλά και αν έχει ξεπεράσει τα όρια με το χιούμορ που έκανε σε κάποιον.

Παράλληλα, μαθαίνουμε ποιες λύσεις υπάρχουν για την ξηροδερμία, πώς μπορούμε να μαρινάρουμε υγιεινά τις τροφές και τι προσφέρει στον οργανισμό ο ωτοβελονισμός.

Την Κυριακή 24 Οκτωβρίου, ενημερωνόμαστε για το πώς το «σωσίβιο» στην κοιλιά απειλεί την υγεία μας. Πρόκειται για ένα ζήτημα που αφορά τόσο άνδρες, όσο και γυναίκες, και σχετίζεται σε μεγάλο βαθμό, όχι μόνο με τη διατροφή μας, αλλά με το γενικότερο τρόπο ζωής μας. Στην εκπομπή «Όλα για τη ζωή μας» οι ειδικοί μιλούν για τη λιποαποθήκη της κοιλιάς και εξηγούν γιατί δεν θέλουμε να υπάρχει περιττό λίπος στην περιοχή.

Καλεσμένος στο στούντιο είναι ο δημοσιογράφος Χρήστος Κιούσης, ο οποίος αναφέρεται στις δικές του «αδυναμίες» που τον κάνουν να έχει λίπος στην κοιλιά.

Ακόμα, στην εκπομπή παρουσιάζονται τρόποι για να βοηθούν οι γονείς τα παιδιά τους στο διάβασμα.

«ΟΛΑ ΓΙΑ ΤΗ ΖΩΗ ΜΑΣ»

ΠΡΕΜΙΕΡΑ ΣΑΒΒΑΤΟ 23 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ

ΚΑΙ ΚΑΘΕ ΣΑΒΒΑΤΟ ΚΑΙ ΚΥΡΙΑΚΗ ΣΤΙΣ 08:50 ΣΤΟ MEGA

#OlaGiaTiZoiMas

Recent Posts

Τζένιφερ Λόπεζ: Λάμψη και αυτοπεποίθηση στο Coachella – «Είμαι ευτυχισμένη»

Εντυπωσιακή όπως πάντα, η Τζένιφερ Λόπεζ έκλεψε τις εντυπώσεις στο Coachella με μια εμφάνιση που…

Γιώργος Τσαλίκης: Πρώτη φορά στη σκηνή με τον αδερφό του – «Μια μέρα γεμάτη στιγμές και συναισθήματα»

Μια ξεχωριστή και φορτισμένη συναισθηματικά στιγμή έζησε ο Γιώργος Τσαλίκης, καθώς τραγούδησε για πρώτη φορά…

Δούκισσα Νομικού: «Έχω χαθεί λίγο τις τελευταίες μέρες» – Η ανάρτησή της και το μήνυμα αποσύνδεσης

Σε μια πιο προσωπική τοποθέτηση προχώρησε η Δούκισσα Νομικού, αναφερόμενη στην πρόσφατη απουσία της από…

Οφέλη του τρεξίματος και της γυμναστικής στην κατάθλιψη

Οφέλη του τρεξίματος και της γυμναστικής στην κατάθλιψη Απελευθέρωση ενδορφινών (“ορμόνες της ευτυχίας”) Κατά τη…

Λένα Δροσάκη – Αλέξανδρος Μπουρδούμης: Οι οικογενειακές στιγμές για τη γιορτή του γιου τους

Ξεχωριστή ήταν η ημέρα για τη Λένα Δροσάκη και τον Αλέξανδρος Μπουρδούμης, καθώς γιόρτασαν την…

Νέα έρευνα δείχνει ποια μορφή άσκησης έχει τη μεγαλύτερη επίδραση κατά της κατάθλιψης

Πρόσφατες επιστημονικές μελέτες αναδεικνύουν την άσκηση ως ισχυρό μέσο για τη μείωση των συμπτωμάτων της…