Categories: LifestyleΕλλάδα

Θάνος Λέκκας: «Με τα χρόνια έμαθα να αναγνωρίζω τα αρνητικά μου συναισθήματα ως προειδοποιητικά σημάδια»

Ο Θάνος Λέκκας μίλησε για τη σχέση του με τα συναισθήματα και τον τρόπο που έχει αλλάξει η οπτική του μέσα στον χρόνο, τονίζοντας πως η ωριμότητα τον βοήθησε να αντιμετωπίζει διαφορετικά τις δύσκολες ψυχολογικές καταστάσεις.

Στο φλερτ με την κατάθλιψη αλλά και στην ουσιαστικότερη κατανόηση των συναισθημάτων του αναφέρθηκε, μεταξύ άλλων, ο Θάνος Λέκκας όταν συνάντησε την Αθηναϊδα Νέγκα στο νέο επεισόδιο για την εκπομπή «Καλύτερα αργά» που προβλήθηκε στο πρόγραμμα του Action 24.

«Nομίζω ότι όλοι έχουμε περάσει κατάθλιψη και δεν το καταλαβαίνουμε. Έχω περάσει και γω, ναι. Είμαι διστακτικός να χρησιμοποιήσω ακριβώς αυτόν τον όρο, όμως αυτό που νιώθω είναι το εξής», είπε αρχικά ο Θάνος Λέκκας.

«Είχα δει ένα βιντεάκι, που ήταν ένας μεγάλος άνθρωπος, ψυχολόγος – ψυχαναλυτής φαντάζομαι, ο οποίος έλεγε ότι ο αστακός, όταν νιώσει ότι πιέζεται, θα πάει κάτι από μια πέτρα, θα βγάλει το κέλυφος του, θα φουσκώσει και θα φτιάξει ένα καινούργιο. Τότε είναι στην πιο ευάλωτη φάση του», εκμυστηρεύτηκε ο νεαρός ηθοποιός.

«Η κινητήριος δύναμη για να γίνει η αλλαγή, η εξέλιξη, είναι η πίεση. Μεγαλώνοντας λοιπόν άρχισα να αναγνωρίζω τα αρνητικά μου συναισθήματα ως προειδοποιήσεις, ως ενδείξεις. Τότε, μικρότερος, δεν τα βίωνα ως προειδοποίηση και έλεγα ότι “όλα πάνε καλά και γω είμαι λάθος”. Αυτή η αντιμετώπιση σε βάζει σε μια δύνη που σε ρίχνει συνέχεια κάτω».

 

«Επομένως απ’ αυτό δύσκολα ξεφεύγεις. Δεν ξέρω αν είναι κλινικό, είναι θέμα και ωριμότητας με έναν τρόπο», πρόσθεσε, ακόμα, ο Θάνος Λέκκας.

Recent Posts

Dua Lipa: Έκλεισε τα 31 και μοιράστηκε αδημοσίευτη φωτογραφία από τον γάμο της – Οι ευχές της οικογένειάς της

Τα 31α γενέθλιά της γιόρτασε η Dua Lipa, η οποία βρέθηκε στο επίκεντρο των αγαπημένων…

Λάμπρος Κωνσταντάρας: Συγκινημένος στο μνημόσυνο του πατέρα του, Δημήτρη – Στο πλευρό της μητέρας του

Ιδιαίτερα συγκινημένος ήταν ο Λάμπρος Κωνσταντάρας στο ετήσιο μνημόσυνο του πατέρα του, Δημήτρη Κωνσταντάρα. Έναν…

Καιρός: Καύσωνας διαρκείας στο τέλος Αυγούστου – Η ζέστη μπορεί να επιμείνει έως τις αρχές Σεπτεμβρίου

Με ένα νέο κύμα έντονης ζέστης φαίνεται πως θα ολοκληρωθεί ο Αύγουστος, καθώς οι τελευταίες…

TikTok: Συμφωνία 400 εκατ. δολαρίων στις ΗΠΑ για την υπόθεση συλλογής δεδομένων παιδιών

Σε συμφωνία ύψους 400 εκατ. δολαρίων με το αμερικανικό υπουργείο Δικαιοσύνης κατέληξαν το TikTok και…

Βιβλία και κατάθλιψη: Μπορεί η ανάγνωση να βοηθήσει την ψυχική υγεία;

Σε μια καθημερινότητα γεμάτη ένταση, ο χρόνος με ένα βιβλίο μπορεί να λειτουργήσει ως μια…

Νίκος Μπάρκουλης: «Τι δεν θα έδινα για άλλη μια αγκαλιά» – Η συγκινητική ανάρτηση για τον Ανδρέα Μπάρκουλη

Μια ιδιαίτερα συγκινητική ανάρτηση έκανε ο Νίκος Μπάρκουλης, με αφορμή τη συμπλήρωση δέκα ετών από…