Categories: LifestyleΕλλάδα

Θάνος Λέκκας: «Με τα χρόνια έμαθα να αναγνωρίζω τα αρνητικά μου συναισθήματα ως προειδοποιητικά σημάδια»

Ο Θάνος Λέκκας μίλησε για τη σχέση του με τα συναισθήματα και τον τρόπο που έχει αλλάξει η οπτική του μέσα στον χρόνο, τονίζοντας πως η ωριμότητα τον βοήθησε να αντιμετωπίζει διαφορετικά τις δύσκολες ψυχολογικές καταστάσεις.

Στο φλερτ με την κατάθλιψη αλλά και στην ουσιαστικότερη κατανόηση των συναισθημάτων του αναφέρθηκε, μεταξύ άλλων, ο Θάνος Λέκκας όταν συνάντησε την Αθηναϊδα Νέγκα στο νέο επεισόδιο για την εκπομπή «Καλύτερα αργά» που προβλήθηκε στο πρόγραμμα του Action 24.

«Nομίζω ότι όλοι έχουμε περάσει κατάθλιψη και δεν το καταλαβαίνουμε. Έχω περάσει και γω, ναι. Είμαι διστακτικός να χρησιμοποιήσω ακριβώς αυτόν τον όρο, όμως αυτό που νιώθω είναι το εξής», είπε αρχικά ο Θάνος Λέκκας.

«Είχα δει ένα βιντεάκι, που ήταν ένας μεγάλος άνθρωπος, ψυχολόγος – ψυχαναλυτής φαντάζομαι, ο οποίος έλεγε ότι ο αστακός, όταν νιώσει ότι πιέζεται, θα πάει κάτι από μια πέτρα, θα βγάλει το κέλυφος του, θα φουσκώσει και θα φτιάξει ένα καινούργιο. Τότε είναι στην πιο ευάλωτη φάση του», εκμυστηρεύτηκε ο νεαρός ηθοποιός.

«Η κινητήριος δύναμη για να γίνει η αλλαγή, η εξέλιξη, είναι η πίεση. Μεγαλώνοντας λοιπόν άρχισα να αναγνωρίζω τα αρνητικά μου συναισθήματα ως προειδοποιήσεις, ως ενδείξεις. Τότε, μικρότερος, δεν τα βίωνα ως προειδοποίηση και έλεγα ότι “όλα πάνε καλά και γω είμαι λάθος”. Αυτή η αντιμετώπιση σε βάζει σε μια δύνη που σε ρίχνει συνέχεια κάτω».

 

«Επομένως απ’ αυτό δύσκολα ξεφεύγεις. Δεν ξέρω αν είναι κλινικό, είναι θέμα και ωριμότητας με έναν τρόπο», πρόσθεσε, ακόμα, ο Θάνος Λέκκας.

Recent Posts

Ντούα Λίπα και Κάλουμ Τέρνερ: Τρυφερά στιγμιότυπα στη Φοντάνα ντι Τρέβι

Τα βλέμματα συγκέντρωσαν η Dua Lipa και ο Callum Turner κατά τη διάρκεια της επίσκεψής…

Καλοκαιρινή κατάθλιψη: Συμπτώματα, αίτια και τρόποι αντιμετώπισης

Παρότι το καλοκαίρι συνδέεται με ξεκούραση και καλύτερη διάθεση, σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να εμφανιστούν…

Τρέξιμο και ευεξία: Τα οφέλη για το σώμα, την ψυχή και η σωστή διατροφή που κάνει τη διαφορά

Το τρέξιμο είναι από τις πιο απλές αλλά και πιο αποτελεσματικές μορφές άσκησης. Δεν χρειάζεται…

Στο Κοιμητήριο Ζωγράφου το Σάββατο η κηδεία του Σωτήρη Τσόγκα

Το Σάββατο θα τελεστεί η κηδεία του Σωτήρης Τσόγκας στο Κοιμητήριο Ζωγράφου, με συγγενείς, φίλους…

Μέγκαν Μαρκλ: Αντιμέτωπη με πιθανές απώλειες εκατομμυρίων από τη σειρά προϊόντων της

Προκλήσεις φαίνεται να αντιμετωπίζει η επιχειρηματική δραστηριότητα της Μέγκαν Μαρκλ, καθώς δημοσιεύματα αναφέρουν ότι ενδέχεται…

Κώστας Καραφώτης: «Μεγαλώνουμε το παιδί μόνοι μας, χωρίς βοήθεια από γονείς»

Για την οικογενειακή του ζωή και τις προκλήσεις της καθημερινότητας ως γονιός μίλησε ο Κώστας…