-Πλένουμε συχνά και σχολαστικά τα χέρια μας με σαπούνι και νερό ή αλκοολούχο διάλυμα.
-Όταν βήχουμε ή φταρνιζόμαστε, καλύπτουμε το στόμα και τη μύτη μας με τον αγκώνα ή ένα χαρτομάντηλο και πλένουμε αμέσως μετά τα χέρια μας.
-Απορρίπτουμε το χαρτομάντηλο, αμέσως μετά τη χρήση, σε κλειστό κάδο.
-Αποφεύγουμε τις κοντινές επαφές όταν παρουσιάζουμε συμπτώματα κρυολογήματος (όπως βήχα, πυρετό, καταρροή, πονόλαιμο) ή με άτομα που παρουσιάζουν αυτά τα συμπτώματα.
-Αν παρουσιάζουμε συμπτώματα πυρετού, βήχα ή δυσκολίας στην αναπνοή και έχουμε ταξιδιωτικό ιστορικό σε πληττόμενη περιοχή, επικοινωνούμε με το γιατρό μας ή με τον ΕΟΔΥ (τηλ. 2105212054) και παραμένουμε σπίτι μας.
-Αν παρουσιάζουμε συμπτώματα κατά τη διάρκεια ταξιδιού, ενημερώνουμε αμέσως το πλήρωμα και αναζητούμε ιατρική βοήθεια.
-Πλένουμε τα χέρια μας: όταν μαγειρεύουμε, όταν φροντίζουμε ασθενείς, όταν ερχόμαστε σε επαφή με ζώα.
-Εμπιστευόμαστε τους ειδικούς και τους επιστήμονες για την πληροφόρησή μας.
Για τη στάση ζωής απέναντι στη σοβαρή ασθένεια μίλησε η Μαρία Ιωαννίδου, στέλνοντας ένα μήνυμα…
Το καλοκαίρι φέρνει υψηλές θερμοκρασίες, αυξημένη ανάγκη για ενυδάτωση και πιο ελαφριά γεύματα. Η σωστή…
Η σημερινή ημέρα φέρνει εξελίξεις, σκέψεις και νέες συνειδητοποιήσεις για τα 12 ζώδια. Οι πλανητικές…
Για τη ζωή της μητέρας της και τις ιστορίες που τη σημάδεψαν μίλησε η Άλκηστις…
Για την απόφαση να παντρευτεί ξανά τη σύζυγό του, Λένα Κώνστα, μίλησε ο Γιάννης Βούρος,…
Σε ιδιαίτερα ζεστό και προσωπικό κλίμα γιόρτασε τα γενέθλιά του ο Αντώνης Ρέμος, έχοντας στο…