Τροφές που αυξάνουν την ερωτική μας διάθεση !!!

Μπορεί  η  Ημέρα  του  Αγίου  Βαλεντίνου να απέχει ένα μήνα αλλά  αλλά  κανείς   δεν  αμφιβάλλει  για  τη  φράση  «ο  έρωτας  περνάει  από  το  στομάχι» , κάτι   που  φυσικά  το  έχουμε  διδαχτεί  και  από  τους  αρχαίους  προγόνους  μας  οι   οποίοι  έτρωγαν  διάφορες  τροφές  που  τους  τόνωναν  και  τους  αύξαναν  την  ερωτική  τους  διάθεση.

Έτσι  λοιπόν  η  διατροφή  παίζει  μεγάλο  ρόλο  σε  αυτό  και  υπάρχουν  κάποια  τρόφιμα  που  περιέχουν  ουσίες   κατά  ονομασία  νευροδιαβιβαστές  που  μεταφέρουν  μηνύματα  από  και προς  τον  εγκέφαλο  και  παίζουν  καταλυτικό  ρόλο  στην  ερωτική  μας  διάθεση  και  επιθυμία .

Ο  λόγος  είναι  ότι  αποτελούνται  από  αμινοξέα  και  είναι  βιταμίνες  του  συμπλέγματος  Β   που  σε  συνδυασμό  με  την  Βιταμίνη  C  ενισχύουν  την  σεξουαλική  υγιή  ζωή. Αυτές  οι  τροφές  είναι  λοιπόν  οι  εξής  :  ακτινίδια  , πορτοκάλια , φράουλες, ξηροί  καρποί , σοκολάτα  κακάο , δημητριακά  ολική  άλεσης  , μαγιά , σπόροι  ολικής  άλεσης  αλλά  και  φυσικά  πρωτείνες  όπως  κρέας , αυγό, ψάρι.