Βλαδίμηρος Κυριακίδης: «Έφτασα 107 κιλά και κατάλαβα ότι κάτι δεν πάει καλά»

Μια στιγμή καθημερινή, σχεδόν ασήμαντη, στάθηκε αρκετή για να σημάνει καμπανάκι κινδύνου για τον Βλαδίμηρο Κυριακίδη. Όπως αποκάλυψε, όταν δεν μπόρεσε να σκύψει για να δέσει τα παπούτσια του, συνειδητοποίησε ότι το σώμα του έφτανε στα όριά του

Ο Βλαδίμηρος Κυριακίδης μίλησε με ειλικρίνεια για μια περίοδο της ζωής του κατά την οποία η εικόνα και η φυσική του κατάσταση είχαν ξεφύγει από τον έλεγχο. Όπως εξομολογήθηκε, το βάρος του είχε φτάσει τα 107 κιλά, κάτι που δεν επηρέαζε μόνο την εμφάνισή του, αλλά κυρίως την καθημερινότητά του.

Η στιγμή που δεν μπόρεσε να δέσει τα παπούτσια του χωρίς να λαχανιάσει ήταν, όπως λέει, καθοριστική. Δεν επρόκειτο απλώς για μια σωματική δυσκολία, αλλά για ένα ξεκάθαρο μήνυμα ότι έπρεπε να αλλάξει άμεσα τρόπο ζωής.

Ο ηθοποιός παραδέχεται ότι για μεγάλο διάστημα δεν έδινε τη σημασία που έπρεπε στη διατροφή και στη φροντίδα του εαυτού του. Οι επαγγελματικές υποχρεώσεις, το άγχος και οι απαιτητικοί ρυθμοί της δουλειάς τον οδήγησαν στο να παραμελήσει το σώμα και την υγεία του.

Όπως τονίζει, η συνειδητοποίηση αυτή δεν ήρθε με πανικό, αλλά με καθαρή σκέψη. Αποφάσισε να πάρει την κατάσταση στα χέρια του, να αλλάξει συνήθειες και να βάλει την υγεία του σε προτεραιότητα, χωρίς υπερβολές και ακρότητες.

Η δημόσια αναφορά του στο θέμα δεν έχει σκοπό την αυτοκριτική, αλλά τη μοιρασιά μιας εμπειρίας που –όπως λέει– αφορά πολλούς ανθρώπους. Μικρές καθημερινές στιγμές μπορούν να λειτουργήσουν ως προειδοποίηση, αρκεί να είμαστε πρόθυμοι να τις ακούσουμε.

Για τον Βλαδίμηρο Κυριακίδη, εκείνη η απλή κίνηση με τα κορδόνια των παπουτσιών έγινε η αφορμή για μια νέα αρχή, με περισσότερη φροντίδα, επίγνωση και σεβασμό προς τον ίδιο του τον εαυτό.