Άτυπη κατάθλιψη: Τα συμπτώματα, τα χαρακτηριστικά και όσα πρέπει να γνωρίζετε

Η άτυπη κατάθλιψη αποτελεί μία ιδιαίτερη μορφή καταθλιπτικής διαταραχής, η οποία συχνά δεν εκδηλώνεται με τον τρόπο που οι περισσότεροι συνδέουν με την κατάθλιψη. Παρότι οι πάσχοντες μπορεί να ανταποκρίνονται προσωρινά σε θετικά γεγονότα, η διαταραχή επηρεάζει σημαντικά την καθημερινότητα και την ψυχική τους υγεία, καθιστώντας απαραίτητη την έγκαιρη αναγνώριση και την κατάλληλη αντιμετώπιση.

Κατάθλιψη δεν σημαίνει απαραίτητα χαμηλή λειτουργικότητα, σοβαρό ύφος και απομόνωση. Υπάρχουν άνθρωποι που πάσχουν από μια «αόρατη» κατάθλιψη, που κρύβεται πίσω από φαινομενικά χαρούμενα πρόσωπα. Πρόκειται για τη λεγόμενη «χαμογελαστή κατάθλιψη».

«Μα πώς κάποιος τόσο χαρούμενος και ευδιάθετος μπορεί να έχει κατάθλιψη;», «Δεν του φαίνεται», «Είσαι πάντα χαρούμενος, μόνο από κατάθλιψη δεν κινδυνεύεις». Αυτές και άλλες παρόμοιες φράσεις έχω ακούσει πολλές φορές για ανθρώπους που μοιάζουν πάντα δραστήριοι και ευδιάθετοι. Δεν ξέρω αν τέτοιου είδους χαρακτηρισμοί προκαλούν επιπρόσθετο άγχος ή πράγματι καθησυχάζουν, αλλά το σίγουρο είναι ότι δεν έχουν επιστημονικό υπόβαθρο.

Πολύς κόσμος έχει μια λανθασμένη εικόνα για την κατάθλιψη. Η κατάθλιψη δεν είναι κάτι που βροντοφωνάζει. Δεν προσβάλλει μόνο τους σοβαρούς, τους σκεπτικούς ή τους πιο εσωστρεφείς. Ίσως η πιο «ύπουλη» μορφή της είναι όταν υπάρχει, αλλά οι γύρω μας δεν την αναγνωρίζουν. Τότε η θεραπεία μπορεί να καθυστερήσει, γιατί ακόμη και το ίδιο το άτομο ενδεχομένως να μην μπορεί να την εντοπίσει. Είναι η κατάθλιψη με το χαμόγελο ή διαφορετικά η «χαμογελαστή κατάθλιψη».

Τι είναι η «χαμογελαστή κατάθλιψη»

Καταρχάς, να ξεκαθαρίσουμε ότι ο όρος δεν είναι ένας τεχνικός όρος που χρησιμοποιούν οι ειδικοί σε θέματα ψυχικής υγείας. Όπως αναφέρει ο έγκριτος αμερικανικός ιστότοπος που παρέχει πληροφορίες για θέματα υγείας Healthline, η χαμογελαστή κατάθλιψη δεν αναγνωρίζεται ως πάθηση στο Διαγνωστικό και Στατιστικό Εγχειρίδιο Ψυχικών Διαταραχών (DSM-5), αλλά πιθανότατα θα διαγνωσθεί ως μείζων καταθλιπτική διαταραχή με άτυπα χαρακτηριστικά. Ο πλησιέστερος τεχνικός όρος για αυτή την κατάσταση είναι «άτυπη κατάθλιψη».

Είναι πράγματι δυνατό κάποιος να έχει κατάθλιψη και να καταφέρνει να την καλύψει με επιτυχία κρύβοντας τα συμπτώματα πίσω από ένα χαμόγελο. Έτσι, πείθει τους υπόλοιπους ανθρώπους ότι είναι ευτυχισμένος. Βεβαίως, οι άνθρωποι που πάσχουν από αυτό το είδος κατάθλιψης μπορεί να νιώσουν μια στιγμιαία ή προσωρινή βελτίωση της διάθεσής τους, αν ακούσουν ένα έπαινο στη δουλειά τους, για παράδειγμα, αλλά μετά θα επιστρέψουν στην προηγούμενη κατάστασή τους.

 

Γενικά, είναι δύσκολο να διακρίνεις αν κάποιος στον περίγυρό σου πάσχει από αυτό το είδος κατάθλιψης, γιατί οι άνθρωποι που έρχονται αντιμέτωποι με αυτή μοιάζουν να μην έχουν λόγο να είναι λυπημένοι. Μπορεί να έχουν μια καλή δουλειά, σύντροφο, ακόμη και παιδιά. Είναι χαμογελαστοί και μπορούν να κάνουν ευχάριστες συζητήσεις. Με άλλα λόγια, μοιάζουν να έχουν μια φυσιολογική ζωή.

 

Διαβάστε περισσότερα στο kontasou.com