Categories: YγείαΕλλάδα

Πώς ο καφές μπορεί να προκαλέσει ζημιά στα μάτια

Ο στιγμιαίος καφές μπορεί να βλάψει τα μάτια σας, αυξάνοντας τον κίνδυνο εκφύλισης της ωχράς κηλίδας, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Food Science & Nutrition.

Τα ευρήματα της μελέτης αποκάλυψαν μια στατιστικά σημαντική γενετική αιτιώδη συσχέτιση μεταξύ της κατανάλωσης στιγμιαίου καφέ και του επακόλουθου κινδύνου ξηρής ηλικιακής εκφύλισης της ωχράς κηλίδας. Αντίθετα, ο αλεσμένος καφές και ο καφές χωρίς καφεΐνη δεν έδειξαν τέτοιες συσχετίσεις, γεγονός που υποδηλώνει ότι, με βάση τη μελέτη, ο κίνδυνος αφορά αποκλειστικά τον στιγμιαίο καφέ. Μάλιστα, από τη μελέτη διαπιστώθηκε ότι η αύξηση της κατανάλωσης στιγμιαίου καφέ οδηγεί και σε αύξηση του κινδύνου εμφάνισης της πάθησης.

Τι είναι η εκφύλιση της ωχράς κηλίδας
Η ηλικιακή εκφύλιση της ωχράς κηλίδας είναι μια οφθαλμική πάθηση που χαρακτηρίζεται από βλάβη της ωχράς κηλίδας, με αποτέλεσμα θολή όραση που επιδεινώνεται προοδευτικά. Η εκφύλιση της ωχράς κηλίδας είναι η κύρια αιτία απώλειας της όρασης μεταξύ των ηλικιωμένων παγκοσμίως και εκτιμάται ότι επηρεάζει το 8,7% των ενηλίκων (196 εκατομμύρια περιπτώσεις το 2020). Καθώς ο παγκόσμιος πληθυσμός γερνάει, ο επιπολασμός της αναμένεται να αυξηθεί κατακόρυφα τις επόμενες δεκαετίες (~240 εκατομμύρια περιπτώσεις έως το 2040).

Αν και η πρόσφατη γενετική έρευνα έχει εντοπίσει αρκετές συσχετίσεις μεταξύ μεμονωμένων γονότυπων (γονίδια ευαισθησίας) και της εκφύλισης της ωχράς κηλίδας, οι υποκείμενοι μηχανισμοί της πάθησης και οι τροποποιήσιμοι παράγοντες κινδύνου (συμπεριφορές υγείας, όπως η διατροφή και η σωματική δραστηριότητα) έχουν μελετηθεί συγκριτικά ελάχιστα. Ενώ τα συμπληρώματα διατροφής και οι κλινικές παρεμβάσεις (π.χ. θεραπεία με λέιζερ) μπορούν να επιβραδύνουν την εξέλιξη της εκφύλισης, η πάθηση είναι μη αναστρέψιμη.

Διαβάστε περισσότερα στο kontasou.com 

Recent Posts

Γιώργος Παράσχος: «Ο ένας καρκίνος παρουσιάζει μικρή επιδείνωση, αλλά δεν φοβάμαι»

Με ειλικρίνεια και ψυχραιμία μίλησε ο Γιώργος Παράσχος για τη δύσκολη μάχη που δίνει με…

Τάσος Ξιαρχό: «Είμαι καθαρός – ο εθισμός είναι μια δύσκολη μάχη»

Σε μια ειλικρινή και προσωπική εξομολόγηση προχώρησε ο Τάσος Ξιαρχό, μιλώντας για τη δύσκολη περίοδο…

Ένας χρόνος χωρίς την Καίτη Κωνσταντίνου: «Μέχρι σήμερα δεν άντεχα να τη βλέπω στην οθόνη», λέει η αδερφή της

Συμπληρώθηκε ένας χρόνος από την απώλεια της Καίτη Κωνσταντίνου, με την οικογένειά της να μιλά…

Ρία Ελληνίδου: Χορός με τον γιο του Δημήτρη Αλεξάνδρου στην Αράχωβα – Το βίντεο που έγινε viral

Ένα τρυφερό και χαλαρό στιγμιότυπο από τις διακοπές στην Αράχωβα μοιράστηκε η Ρία Ελληνίδου, καθώς…

Άρης Μουγκοπέτρος: «Ο χωρισμός μου ήταν ένα γερό “χαστούκι” που με άλλαξε»

Σε μια ειλικρινή εξομολόγηση προχώρησε ο Άρης Μουγκοπέτρος, μιλώντας για μια δύσκολη προσωπική περίοδο που…

Κιθ Έρμπαν: Φήμες για “εκδικητικό” άλμπουμ μετά τον χωρισμό – Αντιδράσεις για τη Νικόλ Κίντμαν

Δημοσιεύματα και φήμες που κυκλοφορούν στο εξωτερικό θέλουν τον Κιθ Έρμπαν να ετοιμάζει νέο μουσικό…