Old man sitting at home counting her money
Οι πληρωμές των συντάξεων για τον Μάρτιο 2026 ξεκινούν σταδιακά, με στόχο να καλύψουν όλους τους συνταξιούχους της χώρας. Οι ημερομηνίες διαφέρουν ανά Ταμείο, ενώ οι τράπεζες συνεργάζονται για ομαλή πίστωση στους λογαριασμούς.
Σύμφωνα με τον προγραμματισμό των Ταμείων, οι κύριες συντάξεις θα καταβληθούν νωρίς μέσα στον Μάρτιο, ξεκινώντας από τα Ταμεία που εξυπηρετούν τον μεγαλύτερο αριθμό συνταξιούχων. Οι επικουρικές συντάξεις και οι συντάξεις αναπηρίας θα καταβληθούν σε επόμενες ημερομηνίες, με διαδικασία που διασφαλίζει σταδιακή και ασφαλή πίστωση.
Οι συνταξιούχοι μπορούν να παρακολουθούν τις ημερομηνίες κατάθεσης μέσω των ιστοσελίδων των Ταμείων, των εφαρμογών mobile banking και των ενημερωτικών email. Η τήρηση των προσωπικών στοιχείων επικοινωνίας είναι απαραίτητη για την αποφυγή καθυστερήσεων.
Η διαχείριση των πληρωμών γίνεται με προτεραιότητα στην ασφάλεια και την έγκαιρη κάλυψη των αναγκών των συνταξιούχων, με στόχο όλοι οι δικαιούχοι να λάβουν τη σύνταξή τους χωρίς προβλήματα.
Η σωστή γυμναστική και η ισορροπημένη διατροφή είναι οι δύο πυλώνες για έναν υγιεινό τρόπο…
Σε μια βαθιά προσωπική εξομολόγηση προχώρησε η Σάρον Στόουν, μιλώντας για τη μητέρα της και…
Για τον τρόπο με τον οποίο έχει αλλάξει η προσέγγιση που δέχεται από τους άντρες…
Σε εορταστικό κλίμα πραγματοποιήθηκε στην Πάρο το γαμήλιο πάρτι της Αθηνάς Οικονομάκου, με συγγενείς, φίλους…
Με χιούμορ απάντησε η Ελεωνόρα Ζουγανέλη σε ερώτηση για το ενδεχόμενο να βρεθεί επί σκηνής…
Το τρέξιμο είναι μία από τις πιο απλές αλλά και πιο αποτελεσματικές μορφές άσκησης για…