Categories: Yγεία

Υπουργείο Υγείας: Οκτώ κανόνες υγιεινής για προστασία από τον κορωνοϊό

Η τήρηση κανόνων υγιεινής προϋπόθεση για την προστασία και την πρόληψη της μετάδοσης του νέου κοροναϊού.

Η τήρηση των κανόνων υγιεινής αποτελεί προϋπόθεση για την προστασία και την πρόληψη της μετάδοσης του νέου κοροναϊού, σύμφωνα με το υπουργείο Υγείας.

Μεταξύ άλλων επισημαίνει ότι αν παρουσιάζουμε συμπτώματα πυρετού, βήχα ή δυσκολίας στην αναπνοή και έχουμε ταξιδιωτικό ιστορικό σε πληττόμενη περιοχή, επικοινωνούμε με το γιατρό μας ή με τον ΕΟΔΥ στο τηλ. 2105212054 και παραμένουμε σπίτι μας.

Οι κανόνες υγιεινής

Ειδικότερα αυτά που πρέπει να κάνουμε είναι τα εξής:

  • Πλένουμε συχνά και σχολαστικά τα χέρια μας με σαπούνι και νερό ή αλκοολούχο διάλυμα.
  • Όταν βήχουμε ή φταρνιζόμαστε, καλύπτουμε το στόμα και τη μύτη μας με τον αγκώνα ή ένα χαρτομάντηλο και πλένουμε αμέσως μετά τα χέρια μας.
  • Απορρίπτουμε το χαρτομάντηλο, αμέσως μετά τη χρήση, σε κλειστό κάδο.
  • Αποφεύγουμε τις κοντινές επαφές όταν παρουσιάζουμε συμπτώματα κρυολογήματος (όπως βήχα, πυρετό, καταρροή, πονόλαιμο) ή με άτομα που παρουσιάζουν αυτά τα συμπτώματα.
  • Αν παρουσιάζουμε συμπτώματα πυρετού, βήχα ή δυσκολίας στην αναπνοή και έχουμε ταξιδιωτικό ιστορικό σε πληττόμενη περιοχή, επικοινωνούμε με το γιατρό μας ή με τον ΕΟΔΥ, στο τηλ. 2105212054) και παραμένουμε σπίτι μας.
  • Αν παρουσιάζουμε συμπτώματα κατά τη διάρκεια ταξιδιού, ενημερώνουμε αμέσως το πλήρωμα και αναζητούμε ιατρική βοήθεια.
  • Πλένουμε τα χέρια μας: όταν μαγειρεύουμε, όταν φροντίζουμε ασθενείς, όταν ερχόμαστε σε επαφή με ζώα.
  • Εμπιστευόμαστε τους ειδικούς και τους επιστήμονες για την πληροφόρησή μας

Recent Posts

Τρέξιμο και υγεία: το κλειδί για ένα δυνατό σώμα και μυαλό

Το τρέξιμο αποτελεί μία από τις πιο απλές και αποτελεσματικές μορφές άσκησης για τη βελτίωση…

Πάσχα και δώρο Πάσχα: Τι ισχύει για το επίδομα και ποιοι το δικαιούνται

Το Πάσχα συνοδεύεται από την καταβολή του δώρου Πάσχα για τους εργαζόμενους του ιδιωτικού τομέα,…

Μαρινέλλα: Τα τραγούδια που σημάδεψαν την καριέρα της

Από τα πρώτα της βήματα μέχρι τις μεγάλες σκηνές, η Μαρινέλλα έχει χαράξει ανεξίτηλο αποτύπωμα…

Κατάθλιψη στις γυναίκες: Οι παράγοντες που εξηγούν τη μεγαλύτερη ευαλωτότητα

Η κατάθλιψη επηρεάζει και τα δύο φύλα, ωστόσο τα δεδομένα δείχνουν ότι οι γυναίκες εμφανίζουν…

Ο Κρουζ Μπέκαμ ετοιμάζει περιοδεία με τη μπάντα του στις ΗΠΑ και τον Καναδά

Ο γιος του διάσημου ζευγαριού Βικτόρια Μπέκαμ και Ντέιβιντ Μπέκαμ, Κρουζ Μπέκαμ, ανακοίνωσε την επικείμενη…

Αργίες 2026: Όλες οι Επίσημες Εορτές και τα Τριήμερα για το Νέο Έτος

Το 2026 φέρνει πολλές ευκαιρίες για ξεκούραση και ταξίδια μέσα από τις επίσημες αργίες και…