Ιδανικές τροφές και ροφήματα για τις ημέρες με ρεκόρ υψηλής θερμοκρασίας
Είναι αυτές οι ημέρες του χρόνου, όπου δεν αντέχεται να σταθείς σε εξωτερικό χώρο πόσο μάλλον αν βρίσκεσαι σε κάποια πόλη. Τα κακά νέα είναι πως το καλοκαίρι μόλις ξεκίνησε και οι καύσωνες μαζί με τις υψηλές θερμοκρασίες είναι μπροστά μας. Τα επίσης κακά νέα, είναι πως ίσως η άδεια αργεί λίγο ακόμη, μέχρι να βρεθούμε σε κάποια παραλία να δροσιστούμε.
Πάμε τώρα όμως στα καλά νέα, τα οποία δεν είναι άλλα από το γεγονός πως υπάρχουν τροφές και ροφήματα που μπορούν να μας ενυδατώσουν εις βάθος και να μας βοηθήσουν να αντιμετωπίσουμε λίγο καλύτερα τις δύσκολες και καυτές καλοκαιρινές ημέρες.
Παρακάτω ακολουθούν τροφές και ροφήματα που θα σε ανακουφίσουν τις ημέρες του καύσωνα, αλλά και όλα όσα πρέπει να αποφύγεις για να μην αφυδατωθείς.
Διαβάστε περισσότερα στο kontasou.com