Σύμφωνα με τους ειδικούς, χρειάζονται τουλάχιστον 12 γραμμάρια λακτόζης για να εκδηλώσει κανείς συμπτώματα. Η ποσότητα αυτή αντιστοιχεί σε περίπου 230 γραμμάρια γάλακτος ή ένα μπολ παγωτού. Αν και τα συμπτώματα μπορεί να διαφέρουν από άτομο σε άτομο, τα παρακάτω είναι τα τέσσερα πιο κοινά συμπτώματα δυσανεξίας στη λακτόζη.
Εάν βιώνετε ανάλογα συμπτώματα, αρχίστε να παρακολουθείτε τι τρώτε και συμβουλευτείτε γιατρό. Είναι σημαντικό να γίνει διάγνωση και αξιολόγηση της σοβαρότητας της δυσανεξίας προκειμένου να κάνετε τις απαραίτητες αλλαγές στη διατροφή σας.
Τα συμπτώματα συνδέονται και με άλλες καταστάσεις όπως το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου.
Πηγή: Medical Daily
Ο Χάρης Γρηγορόπουλος αναφέρθηκε δημόσια στη δημοσιότητα που έχει λάβει το διαζύγιό του με τη…
Βαρύ πένθος για τον Snoop Dogg και την οικογένειά του, καθώς η μόλις 11 μηνών…
Η Τζούλια Ρόμπερτς μοιράστηκε μια ιδιαίτερα τρυφερή στιγμή με τον σύζυγό της, εκφράζοντας δημόσια τον…
Στα χέρια των αρχών βρέθηκε ο πρώην σύντροφος της διάσημης καλλονής Μπέλα Χαντίντ, μετά από…
Ο Κίμων Κουρής μίλησε για τη σχέση του με την Ιωάννα Τριανταφυλλίδου, περιγράφοντας με ενθουσιασμό…
Η Σταματίνα Τσιμτσιλή και ο σύζυγός της απαθανατίστηκαν σε μια χαλαρή και ευτυχισμένη στιγμή κατά…